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Un nuovo modo di concepire l’allenamento con Luca Ceria e Roberto Castellucci e il sistema FTK

Nasce un nuovo modo di concepire l’allenamento, non più in isolamento muscolare e imbrigliato in noiose schede “tipo 3 x 12”, ma legato alla corretta funzione del corpo umano:”Movimenti liberi, su più angoli e piani di lavoro utilizzando più muscoli e articolazioni nello stesso tempo”. Il “Nostro”allenamento funzionale o non convenzionale, nasce a Biella, nella […]

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